Obesidade Infantil X Natação
Um dos maiores problemas de saúde pública que triplicou nos últimos anos é a obesidade infantil. Antigamente a criança “gordinha” era considerada “bonitinha”. Hoje, a criança “gordinha” não é vista assim, pois o sobrepeso acarreta vários problemas graves para a saúde.
As estatísticas confirmam que crianças acima do peso, tornam-se adultos obesos na maioria dos casos. A obesidade pode desenvolver também altos índices de colesterol, diabetes, problemas cardíacos, respiratórios e circulatórios na criança.
O fato é que a má alimentação, rica em gordura e muito calórica, e a inatividade física, contribuem para o desenvolvimento de sobrepeso e até da obesidade.
A maioria das crianças se alimentam com bolachas, salgadinhos e refrigerantes, e permanecem muito tempo na frente da televisão, computador e videogame. A criança que está acima do peso, se afasta socialmente das outras crianças, afetando a parte psicológica e seu desenvolvimento sócio-afetivo, tornando-se depressiva, ansiosa e triste.
Além da alimentação saudável, a prática de atividade física é fundamental para a redução de peso. A natação é um esporte completo e possui alta queima calórica, além de melhorar a circulação, o fôlego e a autoestima da criança, já que o exercício dentro da água reduz o peso corporal evitando a dificuldade que o sobrepeso possa acarretar na prática de qualquer outra atividade física.
A Acqua Kids Natação é uma academia de natação só para crianças e proporciona atividades lúdicas, prazerosas e específicas para cada faixa etária.
Bebês de até 18 meses com peso acima da média, têm maior propensão à obesidade, e a natação previne e reduz o sobrepeso.
A saúde da criança é muito importante e é fundamental o diagnóstico precoce de sobrepeso. Agende uma aula experimental na Acqua Kids Natação e contribua para que seu filho seja um adulto saudável. Aulas à partir de dois meses até 12 anos de idade.
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Acqua Kids Natação Infantil (41) 3079-2373
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